🥗🍎🥦💧🐟
🥗

Dimensi Jasmani

Pemakanan Sihat

Belajar makanan sihat & tak sihat. Kemudian cuba kuiz!

Buah-buahan✓ Sihat
🍎

Buah-buahan

Epal, pisang, oren, betik — kaya vitamin untuk badan sihat!

Sayur-sayuran✓ Sihat
🥦

Sayur-sayuran

Brokoli, carrot, bayam — buat badan kuat & mata cerah!

Nasi & Roti✓ Sihat
🍚

Nasi & Roti

Beri tenaga untuk belajar & bermain. Jangan makan terlalu banyak!

Ikan & Ayam✓ Sihat
🐟

Ikan & Ayam

Protein untuk otot kuat & otak pandar!

Susu & Telur✓ Sihat
🥛

Susu & Telur

Kalsium untuk tulang kuat, protein untuk tumbuh!

Air Kosong✓ Sihat
💧

Air Kosong

Minum 8 gelas sehari — badan perlu air untuk sihat!

Gula-gula✗ Tak Sihat
🍬

Gula-gula

Buat gigi rosak & badan tak sihat. Makan sikit je!

Fast Food✗ Tak Sihat
🍔

Fast Food

Banyak minyak & garam. Makan sekali-sekala je!

Minuman Soda✗ Tak Sihat
🥤

Minuman Soda

Banyak gula! Ganti dengan air kosong lebih baik.